压力大容易鬼剃头?高危发病年龄一般在三十岁前

– 以下内容经 叶绍亮医生 审校

美宝刚升了职,工作量大增之馀,周末更要不停回复上司在手机群组的讯息,几近压力爆标。某天剪头发时,她给发型师发现近后尾枕的位置,出现了5元硬币般大的斑秃面积,后求医并确诊患了俗称“鬼剃头”的斑秃。

 

“鬼剃头”,医学名称为“斑秃”,(又称为圆秃,英文Alopecia Areata),估计约每一千人中就有一名患者,成因至今未明,医学界相信是由于免疫系统失调,导致身体产生不正常的抗体攻击毛囊细胞,以致破坏毛发生长,令受影响位置的毛发可于数天或数星期内脱落至光秃。而临床上,不少人也会因压力大而诱发斑秃。

 

斑秃的高危发病年龄一般在三十岁前,男女患病机率相若,白蚀和甲状腺分泌失调的患者发病风险亦较高。斑秃常见症状是突然在头皮上任何位置出现约一个硬币大小的光秃秃面积,严重时连眉毛、眼睫毛也会掉光,令仪容进一步受影响。

 

经医生确诊后,斑秃患者可选择等待头发自然再生,而现时治疗方法包括在头皮注射类固醇,情况严重者则需短暂服用类固醇,或甚接受免疫疗法。临床经验显示,约50%斑秃患者会自行痊愈,脱发位置可于两年内自行长出头发,而压力引起的斑秃或短时间内大量脱发的情况,通常属一次性,当压力消失,头发一般可在十八个月内重新长出。然而,如患者之前有过多于一次的斑秃,则要小心,因有可能跟先天免疫系统有关,长远或会再次复发并影响皮肤和身体,建议及早求医并作详细的检查及评估。

 

要减低患鬼剃头的风险及预防脱发,日常要有充足睡眠,避免长期熬夜、压力过大或过于劳累而削弱免疫力,另需饮食均衡,多吃蔬果等含抗氧化成分的天然食物,及恒常适量运动以助保持良好新陈代谢。此外,更不要过度烫、染头发。

 

有患者误以为在头皮涂抹白兰地可帮助加快头发重新长出,其实目前没有任何医学数据显示涂抹白兰地可以刺激毛囊生发,因此并不建议。如有斑秃或脱发问题,应及早看医生,找出病因以接受适切治疗。

 

另外,如发现头发由粗变幼或变得细碎,以致发型如何定型也很快扁塌,亦可视为脱发。大部分的脱发问题并不影响身体的健康,不过由于头发影响仪容,当出现问题时也容易影响情绪,故不能畏疾忌医。

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