不少国家都跟随世界卫生组织建议，以全母乳喂哺BB至约六个月大。作为资深助产士的香港港安医院－荃湾妇产部病房经理冼嘉恩姑娘，遇上过无数新手妈妈产后对喂哺母乳都充满疑问。其实只要了解个中方法，加以尝试，就可以摸索到与BB之间最佳的喂哺方式。
埋身喂 VS 泵奶喂
医院一般都建议妈妈亲喂母乳，一方面妈妈与BB有肌肤接触时，可以促进彼此交流，建立密切关系，促进双方释放一种被称为“爱的贺尔蒙”的“催产素”；另一方面可以让BB主导食量、训练口腔肌肉、启发脑部。假如BB吸吮效果未如理想，甚至喝奶不足，可额外进行挤奶，补充挤出的母乳给BB，同时使乳房制造更多乳汁。
亲喂母乳要注意
常用的亲喂姿势有“横卧式”和“侧卧式”，另有“榄球式”、“摇篮式”和“半躺卧式”，主要以妈妈与BB两者都舒适即可。不论采用什么姿势，妈妈都要注意：
- 妈妈背、前臀及双脚得到充分承托，可放置枕头、脚踏或小板凳作支撑之用
- BB的头及身体要成一直线，其腹部要与妈妈腹部紧贴
- BB面向乳房，避免颈部扭向一边、头部向前倾、过度向后仰
- BB要含住整个乳晕，下唇向外翻
怎样知道BB吃饱？
如果BB吸吮表现有“深而慢”的节奏，时有吞咽声、面颊圆圆鼓起、吃饱后，嘴巴微微张开，放开乳房，即表示BB吸吮良好。而在香港港安医院－荃湾生产的妈妈，可以选择于自己房间内或到“母乳喂哺室”喂奶，增加与其他新手妈妈交流经验的机会。
