足底筋膜炎在臨床中頗為普遍，以成年至中年患者較為常見。患者常感到腳跟疼痛，靜止良久後郁動或睡醒時下床，腳跟痛楚會非常劇烈，但走動一陣子或拉筋後，便有所改善。此症可纏繞甚久，由數月至數年不等，相當影響日常生活。
腳底筋膜由腳跟延伸至腳趾，雖是硬膜但具有彈性，有助保持腳形，承托身體重量。然而經年累月的使用，不免令腳弓受到一定程度壓力；如果因為工作或運動，須要長期跑步、步行或站立，就會更易形成勞損。另外，體重驟升令足弓壓力增加，或運動前後沒有足夠熱身或拉伸，以及長時間不運動後突然再鍛鍊，亦可使腳底筋膜受傷。
由於筋膜拉扯的根源位置是腳跟，所以這個部位最為疼痛。若然足底筋膜長期受壓，便會導致發炎，甚至帶來輕微撕裂。假如已屆嚴重發炎，筋膜組織可能形成永久性結疤，之後鈣化，從X光中可看到骨刺，有此情況代表日後容易復發。
如腳跟疼痛持續1至2星期，為免病情惡化，應要盡快求醫。使用消炎藥已可紓緩急性足底筋膜炎，物理治療也能止痛或軟化筋膜。病情嚴重的話，可考慮局部注射類固醇減痛，惟多次注射可令軟組織變弱，導致筋膜斷裂，形成後天扁平足，故須慎重使用。此外亦可用手術方法切除受損筋膜，較常見是內側的位置，但此方法並不普遍。
最好做法，是預防炎症出現或復發。平日我們可多作拉筋動作，如用腳踏網球按摩足弓，或以腳趾抓毛巾等。另外假如經常長時間走路或站立，也要多做拉筋運動。保持體重穩定，可避免增加足弓壓力；選擇鞋子時也要注意鞋底，切勿太硬或太平，鞋墊腳橋位也要柔軟。很多人以為，有扁平足必然出現足底筋膜炎，其實只要足弓有足夠承托力，亦未必有問題出現。
